Sebbene un po’ datato, penso possa interessare ancora molti utenti Nikon, anche della D80 e D40.
Questo tipo di manuali user-made sono risorse che complementano in modo stupendo i manuali ufficiali.

Cito testualmente

Andrea Guerreri, che ringrazio, mi ha inviato un suo pregevole lavoro, ossia una revisione analitica di tutte le indicazioni più o meno nascoste contenute nel Manuale della ben nota fotocamera reflex digitale, viste attraverso il menu principale.
Si tratta di un documento PDF di 15 fitte pagine, a cui ha collaborato anche Sauro, moderatore delle areee fotografia del forum di Tevac.

Questo il link con il manuale sul sito Tevac.